Тревога – нормальная эмоция с которой сталкивается любой человек. Но помимо нормальной тревожности существует и патологическая тревога, которая может быть стойкой (практически ежедневной) или проявляться в виде «приступов паники» – панических атак.
Чаще всего с хронической тревогой и паническими атаками мы сталкиваемся при тревожных расстройствах – одной из самых распространенных категорий психических нарушений. Несмотря на то, что тревожные расстройства достаточно хорошо изучены и для их лечения разработаны эффективные методы, миллионы людей продолжают страдать от тревоги и панических атак, не получая эффективной помощи специалистов
Чаще всего с хронической тревогой и паническими атаками мы сталкиваемся при тревожных расстройствах – одной из самых распространенных категорий психических нарушений. Несмотря на то, что тревожные расстройства достаточно хорошо изучены и для их лечения разработаны эффективные методы, миллионы людей продолжают страдать от тревоги и панических атак, не получая эффективной помощи специалистов
Вам приходилось испытывать тревогу?
Когда тревога является нормальной реакцией нашей психики, а когда патологическим симптомом?
1
Что из себя представляют тревожные расстройства и почему они развиваются?
2
Какие основные симптомы и особенности проявления тревожных расстройств?
3
Как не перепутать тревожное расстройство с депрессией, ОКР и другими расстройствами психики?
4
Эти и множество других вопросов по теме мы обсудим на нашем онлайн-семинаре. Как обычно, всё будет последовательно, структурно и с опорой на доказательную базу (современные научные данные)
Какие обследования нужно проходить? В каких случаях и к кому обращаться за помощью?
5
Как и чем лечить? Когда мы должны выбрать препараты, а когда психотерапию?
6
Как я могу помочь себе самостоятельно? Как научиться правильно проживать тревогу и панические атаки?
7
Можно ли выздороветь? Какие могут быть прогнозы?
8
Для кого мы проводим семинар?
Мы подготовили онлайн-семинар для людей, которые столкнулись с выраженными проявлениями тревоги и/или паники в рамках генерализованного тревожного расстройства, панического расстройства или агорафобии
Агорафобия
Паническое расстройство
Генерализованное тревожное расстройство
Ведущие семинара:
врач-психиатр, психотерапевт
Алексей Прибытков
Кандидат медицинских наук, доцент, руководитель медицинского центра “Краски жизни”. Автор книги “Когда мысли лезут в голову”.
врач-психиатр, психолог
Артём Барышев
Врач-психиатр, врач общей практики, психолог
Программа семинара:
Онлайн-семинар состоит из 6 отдельных вебинаров
Начнём наш семинар с общих вопросов, посвященных проблеме тревожных расстройств. Разберём причины и механизмы их развития, основные симптомы, а также общий алгоритм действий (какие анализы сдавать, какие тесты заполнять, как и к кому обращаться за помощью).
«Тревога и паника: что это вообще такое?»
1,5 часа
Ведущий:
Артём Барышев
1 вебинар
Продолжительность:
Будем разбирать вопросы диагностики тревожных расстройств и их основные отличия от других расстройств психики (депрессия, обсессивно-компульсивное расстройство, смешанное тревожное и депрессивное расстройство и др.).
«Как не запутаться в диагнозах?»
1,5 часа
Ведущий:
Алексей Прибытков
2 вебинар
Продолжительность:
Обсудим основные подходы к лечению тревожных расстройств через призму современных научных данных. Как делать выбор между приёмом препаратов и психотерапии, а когда их следует сочетать? В чем основные принципы медикаментозной терапии тревожных состояний? Определимся, какие препараты хорошо подходят для лечения, а какие нет.
«Подходы к лечению: что говорит нам наука?»
1,5 часа
Ведущий:
Алексей Прибытков
3 вебинар
Продолжительность:
Как выбрать подходящий препарат? Как долго и в какой дозе его следует принимать? Какие побочные эффекты могут быть и как их избежать? Как понять, работает препарат или нет? На этом вебинаре мы обсудим множество конкретных и практических вопросов по приёму препаратов
«Особенности лекарственной терапии и отдельных препаратов»
1,5 часа
Ведущий:
Алексей Прибытков
4 вебинар
Продолжительность:
Чем именно мне может помочь психолог или психотерапевт в преодолении постоянной тревоги и паники? Как исправить когнитивные ошибки и поведенческие особенности, которые поддерживают тревожное расстройство. Какие этапы мы должны пройти в ходе психотерапии, чтобы получить хороший результат?
«Принципы психотерапии тревожных расстройств»
1,5 часа
Ведущий:
Артём Барышев
5 вебинар
Продолжительность:
На последнем вебинаре мы соберёмся все вместе, чтобы ответить на оставшиеся вопросы по теме тревожных расстройств
«Ответы на вопросы»
При помощи каких техник и практик я могу самостоятельно научиться проживать тревогу и панику? Как это правильно сделать? Какие книги и материалы для самопомощи я могу использовать?
«Техники для самопомощи»
1,5 часа
Ведущий:
Артём Барышев
6 вебинар
Продолжительность:
1 час
Ведущий:
Алексей Прибытков и Артём Барышев
7 вебинар
Продолжительность:
Расписание
Семинар пройдёт 7-8 декабря.
Время проведения вебинаров московское
Время проведения вебинаров московское
(07.12) - суббота с 11.30 до 13.00
вебинар №2
(07.12) - суббота с 14.00 до 15.30
(08.12) - воскресенье с 10.00 до 11.20
(07.12) - суббота с 10.00 до 11.20
вебинар №4
вебинар №3
вебинар №1
(08.12) - воскресенье с 14.00 до 15.20
вебинар №6
(08.12) - воскресенье с 15.30 до 16.30
(08.12) - воскресенье с 11.30 до 13.00
вебинар №7
вебинар №5
Как всё будет проходить?
- Вебинары будут проходить на платформе Zoom. Мы будем вести запись, поэтому если у вас не получится принять участие онлайн, то можно будет посмотреть вебинары позже. Записи будут доступны 3 месяца в вашем личном кабинете на платформе Геткурс.
- Каждый вебинар будет состоять преимущественно из лекционной части и короткого блока ответов на вопросы. Продолжительность вебинаров около полутора часов.
- Мы организуем закрытый чат в Telegram, где будем оперативно делиться с вами организационной информацией и дополнительными материалами, согласно нашей программы
- Также мы подробно объясним все технические моменты подключения и предоставим необходимые инструкции
Наш семинар является в первую очередь образовательным. За эти два дня мы не сможем избавить вас от тревоги и панических атак, поставить вам диагноз во время семинара или дать персональные рекомендаций по лечению.
Задача семинара - формирование ясного понимания маршрута для выхода из состояния хронической тревоги. Чтобы вы не тратили время, деньги, здоровье и силы на хождение по кругу заведомо неэффективных способов лечения
Задача семинара - формирование ясного понимания маршрута для выхода из состояния хронической тревоги. Чтобы вы не тратили время, деньги, здоровье и силы на хождение по кругу заведомо неэффективных способов лечения
Стоимость семинара:
* Оплату можно осуществить в том числе банковскими картами, выпущенными за пределами РФ
** Также доступны варианты рассрочки и оплата частями
** Также доступны варианты рассрочки и оплата частями
6990
рублей
4990
рублей
При оплате до 29 ноября
При оплате с 30 ноября
Как принять участие в семинаре?
Если вы желаете принять участие в семинаре, то заполните форму ниже
Всю дальнейшую организационную информацию вы получите в личные сообщения через чат-бот в Telegram и на электронную почту
Всю дальнейшую организационную информацию вы получите в личные сообщения через чат-бот в Telegram и на электронную почту
Если у вас остались вопросы
касательно проведения семинара, то напишите их в Telegram или WhatsApp по номеру +79384518115
Email
По всем вопросам
пишите на psydocmed@gmail.com
пишите на psydocmed@gmail.com
ИП Прибытков
Лицензия на образовательную деятельность № Л035-01213-63/01205314 от 20.05.2024